Coconut Water +protein

Yhteistyössä: Fast Sports Nutrition

Noin viikko sitten sain postissa jännittävän paketin, joka sisälsi kaikkia FAST:in uusia proteiinirikkaita Coconut Water+protein -valmisjuomia. kuva (1) P kuva (1)FAST kuva 2Yhdessä pullossa on 20g proteiinia ja noin 10% hiilihydraatteja. Hiilidyraatit koostuvat hedelmien ja marjojen luontaisesta sokerista, tuote ei siis sisällä prosessoitua valkoista sokeria! Olin heti tosi tarkkana tiedustelemassa tästä, sillä hiilareita tarvitaan, mutta ei valkoisen sokerin muodossa.

Vihdoinkin myynnissä on proteiinijuoma, ilman lisättyä sokeria, jonka voi ostaa suoraan kaupasta ja juoda vaikka reissussa. Ootte varmaan nähneetkin jo näitä pulloja monessa kaupassa?FAST kuva 1Mielestäni Coconut Water toimii hyvin välipalana. Makuja on kolme:

Tropical
Strawberry-banana
Orange-grapefruit

Oma lempparini yllätti itsenikin, tropical! Vahvin kookoksinen maku oli orange-grapefruitessa, muut juomat maistuivat enemmänkin jugurttisilta. Lassen lemppari oli Strawberry-banana, yhdessä maisteltiin kaikkia työn lomassa :)

Suosikaa aina lähtökohtaisesti kiinteää ruokaa, kuten lihaa, kalaa, kananmunia, pähkinöitä, vihanneksia ja marjoja. Silloin tällöin päivittäistä proteiinisaantia voi helpottaa Coconut Waterilla, varsinkin tien päällä, pysyy samalla nesteytettynä. FASTin Coconut Water onkin mukavaa vaihtelua protskupatukoille! Olen nähnyt ainakin meidän Vuosaaren ABC:llä myytävän :) Eipä jää yököttäviä käytettyjä sheikkereitä lojumaan pitkin kassia tai autoa :D

Itse testailin uusia tuotteita tänään toimistohommissa. Mä kun näpytän exceleitäkin pulssi 140 luvuissa niin proteiinijujoma tulee ihan tarpeeseen :Dkuva (2) kuva (3) kuva FAST kuva 3

P.S Käsissä nyt uusi iPhone 6! Kuten kuvistakin näkyy niin käytän puhelintani töissä toimistolla ihan taukoamatta, salilla ohjelmia tarkastellessa ja tietty vapaa-ajalla :) Uudesta kapulasta lisää pian!

/Aku

Martina ja hengenpelastajat

Jos et ole nähnyt 23.9 ilmestynyttä jaksoa: spoiler alert!

Aina kun tuun kotiin tiistai-iltana Booty Campin ohjaamisen jälkeen, telkkarista tulee kätevästi Martina ja hengenpelastajat. Mähän katon telkkaria tosi paljon, se on mun keino rentoutua. Mulla on myös paljon mielipiteitä kaikista ohjelmista. Useimmiten vaan hehkutan jokaista, että ”Näitkö, oli niin hyvä!”, mutta tänään rantamimmit saa runtua.

Tänään oli kyllä niin epäreilu päätös. Muutenkaan en tykkää edes useimmista kisoista mitä noilla on, koska välillä ne menee ihan ohi aiheen ja säännöt on epämääräiset, ulosäänestyksestä puhumattakaan. Missä on oikean uintitekniikan tunnit? Ehkä niitä ei vaan näytetä, mun mielestä kaiken a ja o, varsinkin jos aiotaan kritisoida koulutusvaiheessa olevia + tietty hengenpelastushommissa aika oleellinen asia.

Tänään Sahra Ali sai lähteä, vaikka häntä ei suurin osa edes halunnut ulos. Sahran suoritus tän päivän jaksossa oli todella hyvä ja hän on kehittynyt joka päivä. Varsinkin kun kyseessä on nainen, jonka sydän on elvytetty takaisin henkiin hukkumisen jäljiltä niin onhan mimmi ihan mahtava! Ikävää kun uimataitoja haukuttiin, nehän paranee ihan älytöntä vauhtia. Nora Vuoriolta vähän nolo veto ensin kehua Sahraa kilpailun vahvimmaksi ja sitten minuutin kuluttua äänestää pois, koska ”huono”? Aina ei pidä kuunnella muita, IHANA olet ja HYVÄ!sahra_ali_01_16x9Mun mielestä ohjelmaa on kivaa katsoa, jos sieltä vaikka oppisi jotain (ei vielä ainakaan..) ja koska suomalaisiin nuoriin julkkismimmeihin on kiva ”tutustua” :) Eikä unohdeta hei ihan yleistä viihdearvoa. Slowmotionit menee joo vähän liiallisuuksiin, mutta ehkä niiden vähän kuuluukin, eihän kyseessä ole mikään 45 minuuttia -ohjelma. Kyllä mimmit taisi tietää ohjelmaan suostuessaan, mitkä ne kuvauskulmat tulee olemaan ;)

Nyt en tiedä oikein ketä kannatan, mutta ainakin Jasmine Tukiainen menestyy varmasti hyvin. Tykkään pienen, mutta pippurisen Jasminen jämäkästä ja reilusta otteesta, antaa itsestään todella hyvän kuvan. Yleisesti mimmit on kaikki ihanan sporttisia, eri ruumiinrakenteista huolimatta. Kauneudesta puhuttessa mainittakoon vielä ensimmäisenä tippunut Isabell Ljungdell, what a leukaluusto! …to die for!

missjuttu1hh1308_503_viMiten uskaltaako siellä toisella puolen ruutua kukaan myöntää seuranneensa ohjelmaa, mitä mieltä? :)

/Aku, tv-hullu